এক মাস ভাত না খেলে শরীরের লাভ না কি ক্ষতি

ডেস্ক রিপোর্ট : বাঙালির ভাত ছাড়া চলেই না। ভাতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। ভাত শরীরে অপরিহার্য কার্বোহাইড্রেট সরবরাহ করে। ভাতে…

ঘরে ঘরে জ্বর, বাঁচতে যা করবেন

ডেস্ক রিপোর্ট : এখন পাড়ায় পাড়ায়, ঘরে-ঘরে জ্বর হচ্ছে। তবে, আবহাওয়া বদলের মামুলি জ্বর নয়, আড়ালে ডেঙ্গু, টাইফয়েড কিংবা ইনফ্লুয়েঞ্জার…

খালি নাকি ভরা পেটে মিষ্টি খেলে শরীরে সুগার বাড়ে?

ডেস্ক রিপোর্ট : অতিরিক্তি ক্ষতি এড়াতে চাইলে জানতে হবে মিষ্টি খাওয়ার সঠিক সময়। পুষ্টিবিদরা বলছেন, মিষ্টি কিংবা মিষ্টিজাতীয় খাবার খালি…

পরিবারে কারও ক্যান্সার হয়ে থাকলে যা করণীয়

ক্যান্সার একটি পরিবারে দুঃস্বপ্নের মতো। কোনো পরিবারের কেউ এ রোগে আক্রান্ত হলে তারাই জানেন কতটা দুঃস্বপ্ন তাদের তারা করে। অনেকে…

হেপাটাইটিস বি ও সি ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব, নিন কার্যকর পদক্ষেপ

দেশে এক কোটি মানুষ হেপাটাইটিস বি ও সি ভাইরাসে আক্রান্ত। এর মধ্যে ৮৫ লাখ মানুষ হেপাটাইটিস বি ও ১৫ লাখ…

রক্তদান করার আগে কী কী বিষয় মাথায় রাখবেন

রক্ত যেমন একদিকে জীবন রক্ষা করে, অন্যদিকে সঠিকভাবে রক্তদাতা নির্বাচিত না করে রক্ত নিলে জীবন বিপন্নও হতে পারে। নিরাপদ রক্তের…

স্বাস্থ্য ক্যাডার অ্যাসোসিয়েশনের আহ্বায়ক ডা. নেয়ামত, সদস্য সচিব ডা. তানিয়া

ডেস্ক রিপোর্ট: বিসিএস স্বাস্থ্য ক্যাডার অ্যাসোসিয়েশনের নতুন আহ্বায়ক কমিটি ঘোষণা করা হয়েছে। কমিটিতে ডা. মোহাম্মদ নেয়ামত হোসেনকে আহ্বায়ক এবং ডা.…

বিবাহ পূর্ব থ্যালাসেমিয়া রোগের পরীক্ষা এখন সময়ের দাবি

দেশের মোট জনসংখ্যার প্রায় শতকরা ১২ ভাগ অর্থাৎ প্রায় দেড় কোটি পুরুষ-মহিলা নিজের অজান্তে থ্যালাসেমিয়া রোগের বাহক। আমাদের দেশে প্রতিবছর…